Un antrenament complet pentru un corp de invidiat
/
0 Comentarii
Chiar daca mergi la sala si nu sunt libere aparatele la care…
Rower – eficienta antrenamentelor intense
CANOTAJ pe "uscat" cu Rower
Cand vine vorba de canotaj pur,…
Antrenamente de forta mai eficiente
Chiar si inainte de eliminarea aparatelor, mentalitatea despre…
Cum sa scapi de grasimea de pe abdomen
O intrebare tot mai frecventa este: "ma antrenez cu regularitate…
Antrenament functional = rezultate majore
Corpul tau va avea parte de o experienta care schimba felul in…
5 moduri pentru un antrenament mai eficient
Stim ca nu exista scurtaturi pentru a fi in forma sau pentru…
10 exercitii care ard mai multe grasimi
Cand alegi un antrenament precum jogging-ul, iti vei creste rezistenta…
7 exercitii pentru un corp perfect
Esti in cautare de metode care sa iti transforme corpul intr-un…
4 antrenamente pe bicicleta indoor cycling – spinning
4 antrenamente pe bicicleta indoor cycling
Bicicleta indoor…