Articole

Antrenament complet

Un antrenament complet pentru un corp de invidiat

/
Chiar daca mergi la sala si nu sunt libere aparatele la care…
Antrenamente de forta

Antrenamente de forta mai eficiente

/
Chiar si inainte de eliminarea aparatelor, mentalitatea despre…
grasimea de pe abdomen

Cum sa scapi de grasimea de pe abdomen

/
O intrebare tot mai frecventa este: "ma antrenez cu regularitate…
antrenamente

Trucuri pentru antrenamente reusite

/
1. Provocarea alergarilor Adaugand exercitii la perete la sfarsitul…
Cadru antrenamente functionale

Antrenament functional = rezultate majore

/
Corpul tau va avea parte de o experienta care schimba felul in…

Antrenamentul ideal pentru a pierde in greutate

/
Stim ca faci miscare ca sa te simti bine, sa traiesti mai mult…

7 exercitii pentru un corp perfect

/
Esti in cautare de metode care sa iti transforme corpul intr-un…
bicicleta indoor cycling bicicleta spinning

4 antrenamente pe bicicleta indoor cycling - spinning

/
4 antrenamente pe bicicleta indoor cycling Bicicleta indoor…